私とうんち

今日、久々に朝一コロコロと便が出た。

スッキリ思いっきりとまではいかなかったがハッピーだった！

昨日の夜に作って食べた美腸スープが良かったのか、オリーブ油を飲んだ影響なのか。

とりあえずどっちも続けてみようと思う。

また少し一歩前進嬉しいな。

今日はあいにくの雨ですが、気温が低くて最高です。

私、今日もお疲れ様です。あと1日頑張ってね。

いつも本当にありがとう。