今日は起きてから便が出た！
死ぬほど出はしなかったが、残便感は少ない便だった。
その後も便意さえあれば出そうなのに出なかった。
昼食後にまた出た。これもすごく出た訳ではないが良かった！
そんなに何か食べたいかんじは無いが夜ご飯を食べて寝てみる。
本当にコレで便が自然にでるようになれば良いのだけど。
お願い、チョロチョロでないで。
今日もとっても暑かったけど良い洗濯日和だった。
投票にも行った。
これで何か大きく変わる気はしないしこのまま悪い方に行くことしかない気がしてならない。
でも行かないよりマシだと思った。
私いつも本当にありがとう、今日は暑かったけど洗濯も出来て、断捨離も掃除も勉強も読書もできて新しい本も買えてとっても充実した日だったね。
ゆっくり休んでね、ご苦労様です。
